2016-02-04から1日間の記事一覧

はじめの一歩。

立春の今日は新しい節目なので、日々の日記を始めました。福岡の田舎でアシュタンガヨガを続けながら、アーユルヴェーダやマクロビオティック、ローフードなどなど興味の向かうコトをゆっくり学びながら優しく生活に取り入れてます。福岡は久しぶりに気持ち…